坂とれヒルクライマーの挑戦

「坂とれ会」はロードバイクで峠の坂道を苦しみながら走るのが大好きな人たち....苦しみの先には快感があります...やめられません死ぬまでは(笑)

2012年07月

今日は、早朝45Ｋコース走りに出た...空は曇り気味で 空気が心地よく...まだ暑くないし...気分いい...一発頑張ってみようかな... 自分のレベル計測...気分が良くないとヤル気に成れない計測 FTP計測...20分TT走で自分の平均パーワーを測ることで自分が どの位レベル ...

マイ畑で取れれた今年一番の大玉は...7.8㎏だ...びっくり 俺のロードバイクと同じくらいの重さ...スイカと自転車比べるの変だけど 昨日はteamAPEX早起き筑波山トレに参加させて頂きました 朝4時に起床し...4時30分筑波へ向け出発...途中のコンビニでポテトサンド＆お ...

早朝早めに...45Ｋｍ走って来ました 5Ｋｍアップしてから...1時間は35㎞/h前後で走り続け ラスト10分は強度を上げて走る...その後はクールダウン5Ｋｍ 今日は気持ちが入らずに....アベレージ上がらず.....その後は畑仕事 畑では...こんなに大きく成った...すいか... ...

昨日はつくばのヴィテストレーニングへ行ってきました 久々...元プロロードレサー市川さんの刺激をタップリ頂きました 大池のハスの花...綺麗です....帰るころは雨も止んでました 当初の予定では...大池〜つつじが丘〜元ユースと行こうと思っていたら スタート前に雨 ...

6月中旬からコツコツと始めた太陽熱温水器づくり...ついに完成 私の自宅の屋根は日本瓦の屋根なので...乗せるのが難しい そこで30ｍ離れた物置の屋根に...折半葺きなので給湯器乗せるには 最高でした...配管も13mmの塩ビ管1本で...給水・落とし兼用に... 昨日の朝7時 ...

春日部夏祭り2012...7/14(土)・15(日)も無事に終わりました いやー疲れた...若いお兄さんお姉さんの満足そうな笑顔に...疲れぶっ飛んだ― 来年も...御神輿は担がないで若いお姉ちゃんに任せて練り歩くぞー... と言うわけで....自転車に乗れていません....乗鞍での ...

ここんどこ朝の天気が悪かったですね....まあー天気が良かったとしても かたづける用事が多かったので...乗れないことが多いんですが なんか調子良いんですよ...ツールで新城幸也が敢闘賞の走り あれ見たら...こっも高速でガンガン行けそうな気分成っちゃうわけ...笑い ...

先週のツールド美ヶ原レース前日の...写真...今頃貼り付け 坂とれ会...坂は勘弁なんて...平地へ走りに行ってきました... 気の向くまま走り出した俺たち...途中で道もなく成りシクロクロスの練習か そして安曇野...大王わさび園...レース会場から25キロくらいでした. ...

ツールド美ヶ原も終わり...一段落...早朝のモノづくりに.... 6月中旬から始めた太陽熱給湯器づくりも...少しづつカタチに成ってきました 太陽熱給湯器...乗せる屋根...お風呂までは遠いのですが... 物置の屋根に決定...屋根に上がる為の足場を掛ける... 太陽熱給湯 ...

ツールド美ヶ原に最初に参加したのは2003年でした9年も前の事です… あれから毎年参加しているです…なんか懐かしい 最初のタイムを調べてみたら1時間36分でした、今考えると遅いの一言しか出ません あのころは…走りのペースや効率の良いペタリングも出来ず…ただ全力で ...

このページのトップヘ