早いですねー今日から8月ですよ...朝トレ行くか...湿度は高けど曇っているから走りやすいだろー 最近は平地ばっかり走っているので、空気抵抗を減らす走りに慣れてきたようです 年齢的に身体か苦しいのを拒否してしまい、如何に少ないパワーで早く走るか...楽して走るか 何 ...