今回、ツールド草津のタイムで現在のパワーを調べたら240Ｗ 4.2Ｗ/�圓噺世�数字が出た....この数値を元に
乗鞍と八方ヶ原のタイムを出してみたら....良いねー
乗鞍タイム １時間１０分
八方ヶ原 ４９分
計算上では有るが....励みに成る数値に...少し満足
年齢別ｸﾗｽで上位を目指すには....２６６Ｗ 4.7Ｗ/�坩未領呂鯢佞韻覆い汎颪靴い隼廚�....あとは１時間はヘタラないで走れる持久力を....最後の最後もｱｳﾀｰで加速できる脚力...精神的な力も....欲しい...
次は...尾瀬の檜枝岐ﾋﾙｸﾗｲﾑで自分を試して見ます
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