秩父市で11/11開催された、龍勢ヒルクライムへ行ってきました
今年最後のレースだったんですが...結果は...ハッキリタイムに成ってました
今回も坂とれ会...レモンニと2人での50歳以上のシニアチャレンジ
私たちのグループは(シニア・女子・MTB・ビキナー)のごちゃ混ぜで
混合グループで一番最後のスタートなんです
2年前までは....一番最初のエキスパートと一緒にスタート出来たので
走りやすかったんですがねー.....
このグループが先にスタートすると若い選手の邪魔に成るので...最後らしい
体調としては...2か月前腰を痛めてトレは不足気味....今日も腰の痛みが少し
でも走り出してしまえば痛みも忘れて本能的に走れる感じ
何時もなら位置取でスタートラインに並ぶんですが
そんな気に成れず...レモンニと一緒に中盤並び参加者の皆さんと
話が盛り上がり新鮮な気がした
最初の2キロは先導車追い越し禁止なので....それまでに前に行けば問題なし
作戦としては....先頭グループのお尻に付いて鳥居まで連れてってもらい
鳥居からの激坂はゆっくりダンシングでクリアーして
勾配のゆるめで追いつく作戦で前半はハイブリットに走る
中盤から頑張ってゴールまで失速しないで走る....こんな作戦でしたが
中盤以降は....全然だめ....気持ちも身体もボロボロ...使い物にならず
タイムは48分52秒...何時もより3分くらい遅いクラス11位...
とうとうこの大会での順位を二桁に成ってしまう...チョットショック
まあー...練習もしてないんだから...当たり前ですが...トレの大切さが良くわかった
一緒にスタートしたレモンニさんメチャ好タイム....49分55秒これは凄いです
俺も...これ以上遅く成らないようにしないと....B級にお誘いがかかってしまう...マズイ
そんなわけで...楽しいヒルクライム練習会でした...これは練習会なの
表彰関係ないので俺たち直ぐに撤収....温泉へ満願の湯て暖まって...
好記録に祝酒を飲むとのレモンニさんを送り...午後4時には自宅へ無事到着
焼酎で反省会.....どうすれば早く成れるか考え中....帰りに買ったうどん今食べたら美味いぞー
今年最後のレースだったんですが...結果は...ハッキリタイムに成ってました
今回も坂とれ会...レモンニと2人での50歳以上のシニアチャレンジ
私たちのグループは(シニア・女子・MTB・ビキナー)のごちゃ混ぜで
混合グループで一番最後のスタートなんです
2年前までは....一番最初のエキスパートと一緒にスタート出来たので
走りやすかったんですがねー.....
このグループが先にスタートすると若い選手の邪魔に成るので...最後らしい
体調としては...2か月前腰を痛めてトレは不足気味....今日も腰の痛みが少し
でも走り出してしまえば痛みも忘れて本能的に走れる感じ
何時もなら位置取でスタートラインに並ぶんですが
そんな気に成れず...レモンニと一緒に中盤並び参加者の皆さんと
話が盛り上がり新鮮な気がした
最初の2キロは先導車追い越し禁止なので....それまでに前に行けば問題なし
作戦としては....先頭グループのお尻に付いて鳥居まで連れてってもらい
鳥居からの激坂はゆっくりダンシングでクリアーして
勾配のゆるめで追いつく作戦で前半はハイブリットに走る
中盤から頑張ってゴールまで失速しないで走る....こんな作戦でしたが
中盤以降は....全然だめ....気持ちも身体もボロボロ...使い物にならず
タイムは48分52秒...何時もより3分くらい遅いクラス11位...
とうとうこの大会での順位を二桁に成ってしまう...チョットショック
まあー...練習もしてないんだから...当たり前ですが...トレの大切さが良くわかった
一緒にスタートしたレモンニさんメチャ好タイム....49分55秒これは凄いです
俺も...これ以上遅く成らないようにしないと....B級にお誘いがかかってしまう...マズイ
そんなわけで...楽しいヒルクライム練習会でした...これは練習会なの
表彰関係ないので俺たち直ぐに撤収....温泉へ満願の湯て暖まって...
好記録に祝酒を飲むとのレモンニさんを送り...午後4時には自宅へ無事到着
焼酎で反省会.....どうすれば早く成れるか考え中....帰りに買ったうどん今食べたら美味いぞー
コメント
コメント一覧 (4)
タイムは残念でした。
どうしたら速くなるのか考えるのが一番楽しい時間ですね〜!
仕事中に考えてしまうのが私の最近一番の悩み・・・です。
コーヒー吹きそうになりました。
このyamaさん節が良いんですよね
次回に期待しましょう。。。でもね
年には勝てないですよ
B級跳ばしてC級行きましょうよ
サイクリンググルメ=C級グルメです。
やっぱー...どうしたら早く成るか
考えてしまいます...仕事が捗りません
メリハリ付けて...きついトレ・美味いトレ交互に取り入れるも良いですね...笑い