2018/07/11(水)天気は良すぎて朝から暑いけど仕事前に朝練コースをメテオで走って来ました
Kabutoのアイウェア101PH(撥水クリア調光レンズ)を最近購入しました紫外線が多いこの季節には最高です、日本人の顔にはピッタリフィットしますノーズパットも微調整が効くので俺の低い鼻にもドンピシャ
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今日はメテオGOKISOで35Kコースで何となく計測...走り出しからエアロ姿勢でハイブリットな走り
最初はカラダに疲れを感じていたんだけど中盤から無くなり...後半を頑張ってみた
2018-07-11


全体的な走りはこんな感じ...最後は心拍180まで上げました....最後の5分間は苦しかったなー
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