昨日...久々にロードで栗橋のゴルフ場まで
朝連で走り....気持ちよく帰って来たんですが
左足シューズのバックルの締めがキツスギタのか...チョットはれてる

会社の帰りランで帰ったら....痛くて
靴紐を緩めても痛みの解消にならず....足の内部が痛い
来月4日は大凧マラソン本番....直らないとマズイ

今日もﾗﾝﾆﾝｸﾞｳｴｱｰ持ってきたが....走るのは止めたほうが良いのか

大会まで7日だ...ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ不足で走りたい気持と...早く足の痛みを取る為
走りを自粛しなければ成らない気持が....格闘中