今日は前日のインターバルの回復...でもそんなに疲れていませんが
レモン号でLSDトレに行くことにした...ジャージに着替えてイザ出発しようと思ったら...ガク
前輪がパンクしてました、スペアーホイルにすぐ交換走り出すとサイコンが速度表示しない
マグネットとセンサーを調整してみたが回復できず、あきらめてそのまま走りだし
何時の45Kコースを...ゆっくり走ってきました...通常なら1時間40分で走る感じ

寒すぎて走行時間2時間...距離45K...めちゃゆっくり...コレが〜本物のLSDだーなど訳の分からないことを言いながらら....でも寒いのも刺激的で好きになりそう....

気温は0度...手・足がしびれて痛い....LSDトレには丁度良いのかもしれません

帰ってきてから...あまりの寒さに...パールのウインドブレイクジャケットとウオマーキャップをネット販売でプチと押してしまった....身体は暖まったまるが財布の中身が寒くなりそう....